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책소개

매일경제TV [건강 한의사] 명품 처방전, 책으로 만나다!
아프지 않고 건강하게 장수하려면?
부작용과 재발 없이 만성질환을 완치하는 한방 처방!

100세 시대의 특명, 건강하게 장수하라!
100세 시대에 장수보다 중요한 것이 있다, 바로 얼마나 ‘건강하게 장수하는가’다. 문제는 자꾸만 재발하는 고질병이다. 뚜렷한 차도가 없는 만성질병으로 고통받는 사람이 많다. 대표적인 디스크 질환인 경추간판장애의 경우 국민건강보험의 조사에 의하면 2015년 기준 환자 수가 총 86만 9,000명이다. 역류성 식도염의 경우 더 심각해 2016년 기준 약 416만 명이 치료를 받았는데 이는 4년간 약 23.4% 증가한 수치다. 스트레스와 만성피로에 시달리는 현대인의 특성상, 아토피나 성인 여드름, 생리불순 같은 여성질환 등으로 고생하는 사람들의 수도 급격하게 느는 추세다. 

대한민국 최고 한의사들의 완벽 처방!
한의학적으로 질병은 신체의 균형이 무너져서 발생한다. 따라서 표면적인 증상에만 치중해서는 결코 완치할 수 없다. 영양 불균형이나 스트레스, 생활습관 등 근본적인 원인을 바로잡아야 한다. 그 과정에서 침 치료나 추나 치료, 체질에 맞는 맞춤형 한약처방을 병행했을 때 완치에 가까운 효과를 볼 수 있다. 이 책은 대한민국 유일무이 한의학 전문 방송인 매일경제TV [건강 한의사]의 상담 사례들을 바탕으로 각종 질환에 대한 한방 처방을 담았다. 최고의 한의학 명의들은 4년간 방송을 통해 의뢰받은 1만 6,000여 명의 사례와 일반인들이 가장 많이 시달리는 질환을 중심으로 방송에서 다루지 못했던 부분들까지 세세하게 보완해 책을 만들었다.

저자소개

매일경제TV에서 방영 중인 <건강 한의사>는 2014년 12월 첫 방송을 시작해 매주 월~금 저녁 9시에 생방송으로 시청자들과 만나고 있다. 면역 질환부터 소화기 질환, 내분비 질환, 근·골격계, 한방신경정신 질환까지 한의학계 각 분야의 전문의들이 다양한 질환에 대한 궁금증 해결과 한방 치료법을 명쾌하게 제시하고 있다. 국내 유일무이한 한의학 전문 방송으로 한의학의 우수성을 알리고 국민에게 좀 더 친숙하게 다가가고자 꾸준히 노력하고 있다.
인간을 비롯한 자연계의 모든 생물은 태어나서 늙고, 병들고, 죽는 ‘생로병사’의 과정을 거친다. 자연의 순리와 질서에 순응하면 질병을 피해갈 수 있지만, 반대로 이를 거스르면 온갖 질병으로부터 고통받게 된다. 한의학은 5,000년 민족 역사와 함께 맥락을 이어온 자연의학이다. 한의학의 양생법을 이해하면 우리가 두려워하는 질병의 고통에서 벗어날 수 있다.
* 매일경제TV <건강 한의사> 프로그램은 홈페이지(mktv.co.kr)에서 무료로 시청할 수 있습니다.

목차

책을 편집하면서 편집위원장 황상준
추천사 (주)매일경제TV 대표이사 서정희
추천사 김준호 PD

제1부 내경편: 소화기·순환기·대사·신경정신질환
식사 직후, 바로 화장실로 달려간다면? 과민대장증후군 탈출하기
잠이 보약이다 불면증
불안한 것은 병이다! 불안장애
요요는 가라! 건강한 다이어트 비법! 한방 다이어트
이젠 살의 굴레를 벗어나자! 비만, 체형교정
속이 탄다! 내 속은 왜 역류하나? 역류성 식도염
뇌에도 영양을 채워야 한다! 퇴행성 뇌질환

제2부 외형편: 척추·신경계·피부·항문질환
당신의 목은 괜찮나요? 경추디스크
통증 무시 말고, 몸의 중심 지키자! 만성 허리통증
손끝에서 울리는 이상 신호, 무시하지 마라! 말초신경포착형 손저림
제거해야 하는 바이러스 사마귀 질환
얼굴의 조화와 균형이 몸을 지배한다! 안면비대칭
티 없이 맑고 빛나는 피부, 몸이 만든다! 여드름
틀어진 척추를 올바르게! 척추질환
말 못하는 그 통증, 더 이상 참지 말자! 치질

제3부 잡병편: 부인·소아질환
건강한 노년을 준비하자! 갱년기 증후군
조금 느린 우리 아이, 발달장애일까? 발달장애
늘어난 복부와 약해진 골반을 짱짱하게! 산후 골반관리
우리 아이, 바르게 성장할까요? 소아 성장장애, 비만
매끈매끈한 피부를 위하여 소아 아토피
감기 NO! 치료하지 않으면 천식 위험률 3배 이상
소아·청소년 알레르기 비염
항생제 내성균으로부터 우리 아이 건강 지키기!
소아·청소년 호흡기 감염 질환
내 몸을 깨우는 자궁힐링 프로젝트 생리불순과 무월경
마음 조리와 몸 조리의 융합 유산 후 조리